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バンタンキャリアスクール2006年度生徒さん作メニュー


甘辛たまご焼〜だし巻き風〜

甘辛味の「ナッツみそ」を作っておくと、様々な料理にひと役買います。

■納冨 厚子さん
■バンタンキャリアスクール新宿校

材料

    <ナッツみそ>
  • マカダミアナッツ・・・150g
  • みそ・・・大さじ2
  • 砂糖・・・大さじ2
  • みりん・・・大さじ2
  • 水・・・大さじ2(みそ、砂糖、みりん、水は合わせておく)
    <たまご>
  • たまご・・・4個
  • だし汁・・・50ml
  • しょうゆ・・・大さじ1
  • みりん・・・大さじ1
  • 油・・・大さじ1


作り方

    <ナッツみそ>
  • (1)細かく砕いたマカダミアナッツをフライパンでほんのり焼き色が出る までから炒りする。
  • (2)1にあわせた調味料を加え、焦げないよう軽く炒め冷ましておく。
    <たまご焼き>
  • (1)溶いた卵にだし汁、しょうゆ、みりん、「ナッツみそ」を加える。
  • 熱したフライパンに油をひいて、1を流しいれたまご焼を作る。


今回は家庭の味「たまご焼」に入れてみました。お弁当にいかがですか?
他にも野菜スティック&「ナッツみそ」はビールのおつまみに早変わり!

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