Macadamian Life What's Macadamia Nut?
オーストラリア サンコーストゴールド社
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体にもおいしい、うれしい“ノンコレステロール”
イメージ1 イメージ2 マカダミアナッツは高エネルギーなのにコレステロールは“0”。
良質のタンパク質や食物繊維、一価不飽和脂肪酸を多く含み、特にパルミトオレイン酸(POA)が豊富なヘルシー食材です。


パルミトオレイン酸(POA)って何?
人間の皮脂にも含まれ加齢とともに減少していく脂肪酸で、丈夫な血管を作り、皮膚の老化防止に良いと言われています。
また、脳血管に入れる数少ない脂肪でもあります。


■マカダミアナッツ(生カーネル)100g当たり
エネルギー 726kcal  
たんぱく質 9.2g  
脂肪 76.4g  
炭水化物 10.0g  
糖分 4.0g
繊維 7.0g
コレステロール 0
リン 241mg
カルシウム 53mg
ナトリウム 3mg
カリウム 409mg
※オーストラリアマカダミアナッツ協会調べ
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